するめいかとスナップえんどうの中華炒め

スナップえんどうはスジをとります。ねぎは斜め切りにします。

オイスターソース、料理酒、丸鶏がらスープは混ぜ合わせておきます。

耐熱容器にスナップえんどう、水を入れ電子レンジで２分加熱します。

フライパンに油を入れいか、ねぎ、スナップえんどう、の順に炒めます。合わせた調味料を加えてサッと炒め合わせます。