豚ロースのさっぱり煮

バリ猫ゆっきー
バリ猫ゆっきー @cook_40041192

ミツカン「熟味酢」のまろやかさを生かして
酢がたっぷりの健康的な料理です。
このレシピの生い立ち
ミツカンの「熟味酢」のレシピモニターに当選したのがきっかけ。
とってもまろやかな酢なのでたっぷり料理に使いたかったから。

豚ロースのさっぱり煮

ミツカン「熟味酢」のまろやかさを生かして
酢がたっぷりの健康的な料理です。
このレシピの生い立ち
ミツカンの「熟味酢」のレシピモニターに当選したのがきっかけ。
とってもまろやかな酢なのでたっぷり料理に使いたかったから。

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材料

4人分
  1. 豚ロース塊肉 500gくらい
  2. 塩コショウ 適量
  3. ごま 大さじ1
  4. ●水 2カップ
  5. ●酒 大さじ2
  6. ●ミツカン「熟味酢」(普通の酢でも可) 100ml
  7. ●砂糖 大さじ2
  8. ●醤油 大さじ3
  9. 蜂蜜 大さじ2
  10. ゆで卵 4個
  11. 貝割れ(飾り&彩用) 適量

作り方

  1. 1

    豚ロースは何箇所かフォークで刺し、塩コショウを振ってしばらくおく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し 1の豚ロースを全体的に焼き目が着くように焼く。

  3. 3

    圧力鍋に●の材料を入れて2の豚ロースも入れて蓋をして火にかけ圧力がかかったら弱火にして15分(高圧)。

  4. 4

    3を自然放置蓋が開くようになったら 豚をひっくり返してゆで卵を入れて 蜂蜜を加え再び蓋をして火にかける。

  5. 5

    4に圧力がかかったら弱火にして5分(高圧)
    その後圧力が下がるまで自然放置。

  6. 6

    蓋を取って 煮汁が半分くらいになるまで煮詰める。
    スライスして卵と貝割れとともに盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

煮汁はタレとしてかけて食べてください。
酢がたっぷり入っていますが 酸っぱくなく とってもさっぱりしています。
私の圧力鍋は高圧、低圧とありますが 圧力鍋によって表示が違います。確認してくださいね。

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バリ猫ゆっきー
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ブログ「楽しいキッチン」(http://spice-cooking.com/)お気楽に遊びに来てください。スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーター・ハーブコーディネーター・国際薬膳食育士3級取得し、料理ブロガーとしてレシピ開発・料理教室講師・フードスタイリングやコーディネート・イベント出演・商品試用モニターなど活動中です。
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