小松菜チャーハン

コシネラ
コシネラ @cook_40051217

小松菜をはじめ、鉄分とカルシウム豊富なチャーハンです。
見た目にも鮮やかです。
このレシピの生い立ち
苦手な小松菜をおいしく食べられるように。

小松菜チャーハン

小松菜をはじめ、鉄分とカルシウム豊富なチャーハンです。
見た目にも鮮やかです。
このレシピの生い立ち
苦手な小松菜をおいしく食べられるように。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1束
  2. 1個
  3. ご飯 2膳分
  4. ベーコン 50g
  5. 桜エビ 適量
  6. じゃこ 適量
  7. 塩こしょう 適量
  8. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は茎の部分は1cmほどの長さに、葉の部分は3cmほどに切る。
    ベーコンは細切りにする。

  2. 2

    卵に塩こしょうを加えて溶きほぐす。
    先に炒り卵を作り器に取り出しておく。

  3. 3

    中華鍋にサラダ油を熱し、ベーコンを炒める。

  4. 4

    ベーコンに火が通ったら、小松菜の茎部分を加え、少し炒めてから葉部分も炒める。

  5. 5

    分量のご飯も入れ、切るように炒め、塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    桜エビ、じゃこ、2の卵を入れ、軽く混ぜる。

  7. 7

    最後にお醤油を回しい入れて出来上がり。

コツ・ポイント

小松菜のシャキシャキ感が残るように、茎部分は軽く炒めます。

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コシネラ
コシネラ @cook_40051217
に公開
新米主婦です。お料理が楽しくて色々考えながら作ってます。失敗作もありますが、おいしいものができると嬉しいっ!!簡単レシピが多いですが色々見ていって下さい。
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