具材を１ｃｍ角くらいに切り、バターで炒める。塩・こしょうで味をつける。

卵液の材料を全て合わせる。

パイシートをすこし伸ばし、耐熱皿に敷く。

具材と卵液を入れ、全体にチーズと刻んだパセリをかける。

１８０℃のオーブンで３０分焼く。