チンゲン菜とトマトのそぼろ炒め

mon69
mon69 @cook_40073498

そのまま食べても美味しいですし、オムレツの具なんかにもなり便利です!
このレシピの生い立ち
チンゲン菜が沢山有ったので消費レシピにと思い考えました。

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材料

2人分
  1. チンゲン菜 1袋
  2. トマト 1個
  3. 人参 大1/4個
  4. 玉ねぎ 大1/2個
  5. 合挽きミンチ 150g
  6. ケチャップ 大さじ1と1/2
  7. 醤油 大さじ1
  8. 豚カツソース 大さじ1
  9. 少々

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は3㎝程度の幅に切り、トマトは1㎝の角切りにする。人参は1㎝程度の拍子切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    まずチンゲン菜の茎と人参、玉ねぎを強火で炒める。

  3. 3

    ある程度火が通ったら中火にしミンチを入れる。

  4. 4

    ③に残りのチンゲン菜とトマトを入れ軽く炒めたら、ケチャップ・醤油・豚カツソースを入れ味をつける。

  5. 5

    最後に塩を入れ味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

■トマトの食感を残したい方は、盛り付け用に1/2個用意し、出来上がり直後に余熱で炒めると良いですよ!

■豚カツソースの変わりに、お好みソースでも構いません。
また、ウスターソースも有りですが大さじ1/2程度に調節したほうが良いと思います。

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レシピ作者

mon69
mon69 @cook_40073498
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大概簡単なものしか作りません(笑)ゆっくり更新して行きます。
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