ケールの味噌スープ

principito @cook_40052458
洋風だけじゃない!栄養価の高いケールで味噌スープ♪
このレシピの生い立ち
ケールをいつもの味噌スープに入れたら程よい甘みがでて美味しかったので。
ケールの味噌スープ
洋風だけじゃない!栄養価の高いケールで味噌スープ♪
このレシピの生い立ち
ケールをいつもの味噌スープに入れたら程よい甘みがでて美味しかったので。
作り方
- 1
野菜は洗って、食べやすい大きさに切っておく。
- 2
お鍋にお水又は、野菜ストックと昆布を入れ沸騰前で昆布を取り出しておく。
- 3
沸騰したら全ての野菜を入れ弱火で煮込む。
- 4
全ての材料がやわらかくなっていたら(お水が減っていたら足す)、お味噌をとかし入れる。
- 5
取り出した昆布を細かく刻んで再びお鍋へ。
- 6
お好みで葱、胡麻油を少々入れ出来上がり。
コツ・ポイント
ポロネギと大麦のミソスープ(マクロビ)と同じ手順です。レシピID:18440507
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