めんたいクリームパスタonくるみ納豆♪

nonmam
nonmam @cook_40030294

美味しいけれど栄養が偏りがちな明太子のクリームパスタに胡桃と納豆を加えて豪快に混ぜて食べたら美味しさも栄養も倍増 !?
このレシピの生い立ち
胡桃のモニターになったのでくるみ納豆を使ったアレンジレシピを考えました☆
うちの定番パスタの中でもこの明太クリームパスタにきっと合うんじゃないかと思いまして^^♪

めんたいクリームパスタonくるみ納豆♪

美味しいけれど栄養が偏りがちな明太子のクリームパスタに胡桃と納豆を加えて豪快に混ぜて食べたら美味しさも栄養も倍増 !?
このレシピの生い立ち
胡桃のモニターになったのでくるみ納豆を使ったアレンジレシピを考えました☆
うちの定番パスタの中でもこの明太クリームパスタにきっと合うんじゃないかと思いまして^^♪

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材料

4人分
  1. 胡桃 20g
  2. ひきわり納豆 80~90g
  3. パスタ 300g
  4. しその葉 10枚
  5. きざみ海苔 適量
  6. 塩(パスタを湯がくときの) 適量
  7. 明太子(皮を取り除いたもの) 大さじ3~4
  8. 生クリーム 150ml~
  9. ●バター 大さじ1
  10. おろしにんにく 少々

作り方

  1. 1

    ひきわり納豆に付属のタレ、納豆に合わせて細かく刻んだ胡桃を混ぜておく。
    鍋にたっぷりのお水を沸かし塩を少し多めに加え沸騰したら固めに仕上がるようにパスタを湯がきます。

  2. 2

    ●印の材料をボウルに合わせておく。茹で上がったパスタをこのボウルにうつして全体を混ぜ合わせる。

  3. 3

    お皿にパスタを盛り付けて、きざんだ青しそと1)の胡桃納豆ときざみ海苔を乗せたら、完成です^^
    食べるときはよく混ぜて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ひきわり納豆は今回3パックつながってるミニサイズのもの(パワーキッズ)を3つとも使いました。胡桃や納豆の量はお好みです^^

茹でる際にパスタに少し塩味がつきますし、明太子にも納豆にも塩気がありますので 塩コショウなどは加えていませんが 使う材料によって塩分も変わってきますので 物足りない場合は塩コショウを2)の工程で追加してくださいね^^

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nonmam
nonmam @cook_40030294
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はじめまして♡社会人24歳長男、新社会人1年目長女、高3次男、旦那さんと黒トイプー15歳が私の家族です。約18年前のまま変わらないレシピにもかかわらずお立ち寄り下さり有難うございます!いつも皆様からの嬉しいつくれぽ心から感謝しております☺
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