鶏肉&ピーマンのカシューナッツ炒め!

ゆたつキッチン☆
ゆたつキッチン☆ @cook_40068987
東京都

人気検索トップ10入り☆中華料理のお店の味がうちでもできちゃう!意外に簡単なので、是非是非試して下さい☆
このレシピの生い立ち
中華料理屋で必ず注文するカシューナッツ炒めを何とかして家で食べられないか?と考えた末、たどり着きました(笑)

鶏肉&ピーマンのカシューナッツ炒め!

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このレシピの生い立ち
中華料理屋で必ず注文するカシューナッツ炒めを何とかして家で食べられないか?と考えた末、たどり着きました(笑)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ピーマン 小5個
  3. 長ネギ 1/2本
  4. カシューナッツ 50グラム
  5. 生姜 1かけら
  6. ごま 少々
  7. 少々
  8. ☆砂糖 10cc
  9. ☆豆板醤 小さじ1杯弱
  10. ☆醤油 大さじ1〜2杯
  11. ☆料理酒 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ☆がついた材料は予め混ぜあわせておきます(-´∀`-)この時、必ず味見をしてご自身で微調整を。鶏肉に軽く塩をふります。

  2. 2

    鶏肉とピーマンは1.5センチ角に、長ネギは縦4つ割りにし1.5センチ幅に切ります。生姜はみじん切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油をしき、生姜を入れ少し香りが出たら長ネギ→鶏肉の順に入れます。

  4. 4

    鶏肉が完全に炒め終わる前にピーマンとカシューナッツを加えます。最後に混ぜた☆調味料をからめ炒めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

カシューナッツはスーパーのおつまみコーナーで売られている物で充分作れます。(100均でも)
切る大きさが食べた時の印象を変えます。たかだかと思われるかもしれませんが、大きすぎないように。

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毎日3回とる食事を楽しむことができたら、生活がもっと楽しくなるはず☆習い事して時間やお金を使うくらいなら、家で出来ることをすれば一石二鳥!そう思って料理を研究するようになりました。料理が面倒な時も正直たまにあります(笑)だからできることからコツコツと!『体は毎日食べた物で作られている』ならば体に良い物を取り入れたいですよね。ブログも書いてます。よろしかったらご覧ください。https://nolove-nolife.blog.jp/https://ameblo.jp/yutatsu-kitchen/
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