枝豆おぼろ豆腐

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

レンジで作るおぼろ豆腐の方法で、枝豆豆腐をこさえてみました♪濃厚な味わい、大豆の甘さ堪能♪
このレシピの生い立ち
濃厚で上等の豆腐の味わいが、家庭で。イメージ通りの出来上がりです(*^^)v

枝豆おぼろ豆腐

レンジで作るおぼろ豆腐の方法で、枝豆豆腐をこさえてみました♪濃厚な味わい、大豆の甘さ堪能♪
このレシピの生い立ち
濃厚で上等の豆腐の味わいが、家庭で。イメージ通りの出来上がりです(*^^)v

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材料

作りや水分量
  1. 枝豆鞘ごと 200g
  2. 小匙1
  3. 豆乳 300cc
  4. がり 小匙1

作り方

  1. 1

    枝豆200gはよく洗いビニール袋に入れて塩小匙1をまぶしたら、レンジ550wで3分チンして湯がき、実を取り出す。実だけで120g程度。

  2. 2

    1と豆乳とにがりをミキサーにかける。

  3. 3

    2を耐熱容器に入れ、550wで5分チンして出来上がり♪スプーンですくい、アイスクリームのように盛り付ける。甘めの豆腐のたれが一番よく合う。

コツ・ポイント

レンジは機種によって加減が違うので、2分くらいつつかけて様子を見てください。ゆすって固まっていたら出来上がりです。

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39
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素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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