ダイエッターのお好み焼き!?

横浜のゆか
横浜のゆか @cook_40039328

ダイエット中、お好み焼きを食べたくなったらどうぞ。
簡単にその夢が叶います。
このレシピの生い立ち
chunkoさんのレシピを見て「キャベツ(☆^艸^*)むしゃむしゃ♫♬」を作ろうとしていたのに、気づいたらお好みソースをかけてしまっていました。失敗・・・と思いきや、お好み焼き(風のもの)が完成♪

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材料

一人分
  1. キャベツ 3枚位
  2. お好みソース 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする。生で食べる時はそのまま器に盛る。茹でても可。量がたくさん食べられます。

  2. 2

    鰹節をのせ、お好みソース、マヨネーズをかける。

コツ・ポイント

茹でたときはしっかり水気をとっておいてください。
ダイエット中の方はソースとマヨネーズのかけすぎに注意。

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レシピ作者

横浜のゆか
横浜のゆか @cook_40039328
に公開
10歳の女の子と10ヶ月の男の子のママです☻
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