じゃがじゃが♪グリーンカレー

夏野菜をモリモリp(^^)q食べられちゃうグリーンカレー♪ ひき肉とじゃが芋でお手軽に美味しくできちゃいました!!
このレシピの生い立ち
今年は実家でじゃが芋が豊作!! たくさんもらってきた、美味しいじゃが芋の活用メニューをと思い、細切りたけのこの代わりにじゃが芋で、グリーンカレーを作ってみました(^^)♪
野菜もたくさん食べられるカレー♪おすすめです。。。
じゃがじゃが♪グリーンカレー
夏野菜をモリモリp(^^)q食べられちゃうグリーンカレー♪ ひき肉とじゃが芋でお手軽に美味しくできちゃいました!!
このレシピの生い立ち
今年は実家でじゃが芋が豊作!! たくさんもらってきた、美味しいじゃが芋の活用メニューをと思い、細切りたけのこの代わりにじゃが芋で、グリーンカレーを作ってみました(^^)♪
野菜もたくさん食べられるカレー♪おすすめです。。。
作り方
- 1
じゃが芋はマッチ棒より太いくらいの細切りにして、水にさらしておく。ナスは皮付きのまま大きめの乱切りに。
- 2
プチトマトは大きさに合わせて、半分又は4等分にしておく。
オクラは茹でて、1口大の乱切りにしておく。 - 3
サラダ油をひいたフライパンで豚ひき肉を炒め、脂が出てきたら水気をきったじゃが芋を加え、透き通るくらいまで炒める。
- 4
ナスも加えて炒め、ナスが油を吸ってきたら、カレーペーストと、指定分量の水(200cc)を加え、カレーペーストを溶かす。
- 5
カレーペーストが溶けたら、ココナッツミルクも加え、軽く煮込む。野菜に火が通ったら、☆印で味を調える。
- 6
オクラとプチトマトを加え、一煮立ちさせて出来上がり!
お好みで、食べる時にバジルの葉を添えても♪
コツ・ポイント
じゃが芋を、透き通るくらいまでしっかり炒めることで、煮込む時間を短縮、スパイシーな仕上がりに♪
きんぴら感覚の、歯ごたえのあるじゃが芋が、グリーンカレーと良く合って美味しい!!
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