白身魚の酒蒸し 灼熱の胡麻油で

りん5☆
りん5☆ @cook_40050690

シンプルな酒蒸しも、ゴマ油一つでワンランク上の一皿に!!
このレシピの生い立ち
昔、テレビで何かの(たしか坦々麺?)仕上げにアツアツの胡麻油をかけているのを見て、これはおいしそう!!と思い、色々かけてみたところ、酒蒸しが一番ヒットしました 今やかなり頻繁に色々な魚で作ってます 個人的に赤魚オススメです(写真はキンメ)

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材料

2人分
  1. 白身魚 切り身2切
  2. 乾燥昆布 10㌢程度
  3. 塩/コショウ 少々
  4. 大匙2
  5. 長ネギ(白い部分) 1/3本
  6. 胡麻 大匙1〜

作り方

  1. 1

    白髪葱を作る 長ネギを5〜6㌢に切り、縦半分にしてから、細く細く切る ザルに開け、上から氷を乗せておく

  2. 2

    白身魚に塩、コショウをする 昆布をキッチンペーパーなどでふいておく(戻さなくてOKです)蒸し器を強火で沸かす

  3. 3

    魚が入る、やや深さのある皿に、昆布をしき、魚を並べて、上から酒をふります 強火で15分程度、火が通るまで蒸す

  4. 4

    蒸しあがった魚を、個々の皿に盛り、水気を切った白髪葱をたっぷり乗せる

  5. 5

    さあ食べましょう、と言うタイミングで、フライパンに胡麻油を入れ、強火で着火 煙が出るまで熱する

  6. 6

    アツアツの胡麻油を、白髪葱めがけてかけます(ヤケド注意)アツアツのうちに頂きます お好みで醤油を垂らしても

  7. 7

    魚を蒸した煮汁が余ったら、水、醤油、、ガラスープ少々足して、ごはんを入れ、卵を落としておじやもオススメです

  8. 8

    ちなみに、昆布もおいしいので、ちぎって食べます もしくは細かく切って、おじやに入れます

コツ・ポイント

魚によって、蒸し時間が前後します 魚は、タラ、赤魚、キンメダイ、カレイなどお好みで 豪華にアサリを入れても 葱に油をかける時、跳ねないよう気をつけて下さい

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レシピ作者

りん5☆
りん5☆ @cook_40050690
に公開
☆☆ringo-starです☆☆2011年からクックパッドにやんわり参加^_^2012.4より 「夜のアルコール消毒推進委員会」活動中。調理師です。レストランを経て、いまはお料理代行のお仕事をしています^ ^仕事柄、時短かつ、ひと手間かけたお料理作りを目指してます^ ^
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