調味料要らず！さつま芋とりんごのきんとん

さつま芋は３ｃｍ厚さ位にカットし、ラップで包み、レンジで２～３分加熱し、皮を剥き、マッシャー等で潰す。

りんごは半分はいちょう切りに、半分はすりおろし、ラップしてレンジで２分程加熱する。

※加熱するとこんな感じに、煮りんごとりんごジャムのようになります。

すべてを混ぜ合わせる。
お好みで、ラップで茶巾にしても。