●ヨーグルトで♪ミートポテトムサカ●

aya2920
aya2920 @cook_40057445

ホワイトソースの部分をヨーグルトベースのソースにするだけでサッパリフワフワな美味しいグラタンができました。

このレシピの生い立ち
ブルガリアヨーグルトを使ったお料理です。

●ヨーグルトで♪ミートポテトムサカ●

ホワイトソースの部分をヨーグルトベースのソースにするだけでサッパリフワフワな美味しいグラタンができました。

このレシピの生い立ち
ブルガリアヨーグルトを使ったお料理です。

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材料

2~3人分
  1. 玉ねぎ 中1個
  2. 豚ひき肉 250g
  3. じゃがいも 中3個
  4. トマトトマト缶やジュースでも可) 中2個
  5. オリーブオイル 大さじ2~3
  6. にんにく 1片
  7. クレイジーソルト 適量
  8. 小さじ1
  9. ブルガリアヨーグルト 300g
  10. 2個
  11. 小麦粉 大さじ2
  12. ミックスチーズ(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切り。トマトは細かく刻む。じゃがいもは皮をむいてサイコロ大に切り、レンジで予め加熱しておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくで香りを出す。玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ひき肉を入れて色が変わるまで炒め、トマト、じゃがいも、クレイジーソルト、塩を入れてサッと炒める。

  4. 4

    耐熱容器に3を入れ、180~200℃のオーブンで20分程度焼く。その間に、●をすべて混ぜ合わせておく。

  5. 5

    4が焼きあがったら、更にその上に混ぜ合わせた●(とミックスチーズ)をかけ、焦げ目がつくまでやいて完成。

コツ・ポイント

ヨーグルトと卵、小麦粉効果か、上のところがスフレっぽくなってこれまた美味し~♪
もっとソースっぽくしたければ少しヨーグルトを増やすか、卵、小麦粉を減らすといいかもしれません。下にナスやじゃがいも間にミートソースを挟んで作っても良さそう

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aya2920
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料理初心者です。基本的な家庭料理習得に向けてがんばっています(^0_0^)
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