ひな祭りに♪ちらし寿司のミルフィーユ
uzukaji @uzukaji
女の子は絶対喜ぶ！ミルフィーユ風なちらし寿司♪
このレシピの生い立ち
娘を喜ばせるためにケーキ風なちらし寿司を作ろうと考えたレシピ！
ひな祭りに♪ちらし寿司のミルフィーユ
女の子は絶対喜ぶ！ミルフィーユ風なちらし寿司♪
このレシピの生い立ち
娘を喜ばせるためにケーキ風なちらし寿司を作ろうと考えたレシピ！
作り方
- 1
酢飯を詰めスプーンで押して平らに→薄くスライスしたきゅうり→マヨネーズ→酢飯→でんぶ→酢飯→卵→海老ときゅうり！！
- 2
私は２合の酢飯を作り、ミルフィーユやサラダ巻き、かんぴょう巻きなどを一緒に作ってしまいます！
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コツ・ポイント
セルクル（直径６ｃｍ）を使用しています。ペットボトルを切って代用しても◎
でんぶは、端の方を分厚くするといいです。
あればいちばん上にいくらを乗せるともっと華やかに！
青じそを使っても◎
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【推定栄養成分】カロリー：547kcalたんぱく質：24.1ｇ脂質：13.1ｇ炭水化物：63ｇめちゃくちゃ簡単にできるスケルトンなお皿盛り付けた具材が見えるミルフィーユちらし寿司です。見ていてかわいい食べておいしいコスパもPFCバランスもいいいいものづくしのちらし寿司。お子様も喜びそうです。YouTube『ダイエット料理革命「キラキラ筋のズボラな料理」』よりhttps://youtube.com/channel/UCOFeMJYLuJrdPMNmD05wIdg?si=Df3DcDUNy-E8e9_L
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おにぎり型で作るカットケーキ型ちらし寿司。カニかまと錦糸玉子で飾った海鮮ちらし寿司。取り分けやすいのがポイントです！
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