スープボトルでほったらかしのエコな温泉卵

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

保温効果の高いサーモスのフードコンテナーを使って簡単温泉卵ができました!
卵が入るスープマグやマグボトルで一度お試しを!
このレシピの生い立ち
冬場は毎日、お弁当用にスープランチでお世話になっているフードコンテナー。
今回は、食事の下準備もお願いしてみました!

保温時間を見直ししました。2020・11・9

スープボトルでほったらかしのエコな温泉卵

保温効果の高いサーモスのフードコンテナーを使って簡単温泉卵ができました!
卵が入るスープマグやマグボトルで一度お試しを!
このレシピの生い立ち
冬場は毎日、お弁当用にスープランチでお世話になっているフードコンテナー。
今回は、食事の下準備もお願いしてみました!

保温時間を見直ししました。2020・11・9

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材料

2個
  1. 新鮮な生卵 2個
  2. 熱湯 350ml
  3. 保温用フードコンテナ 1個

作り方

  1. 1

    フードコンテナーに卵2個を割れないようにそっと入れます。

  2. 2

    1に熱湯を注ぎ卵の上に湯がかぶさるようにします。
    できるだけ満杯に入れたほうが保温性が高いです。

  3. 3

    しっかり蓋をしめて放置します。

  4. 4

    30分~1時間後に蓋をあけ、殻をそっとむき1つずつ深みのなる小皿へ入れる。

  5. 5

    黄身を割るとこんな感じです。黄身はほぼ固まってはいますがねっとりとしています。
    白身はとろとろです。

  6. 6

    お好みで醤油等をたらしたり、パスタやご飯にのせてどうぞ。

  7. 7

    ゆしゅなさん何度も実験してくださり2Hがベストだったとの報告をいただきました。

  8. 8

    さかしま。 さんから380mlで卵1個、30分で黄身もトロトロになったとの報告をいただきました。

  9. 9

    むちmuchiko様

    3度目ありがとうございます!

    性能のよいボトルでは30分がちょうどよかったとのことです。

  10. 10

    お持ちのスープジャーの性能によって放置時間が様々です。いろいろお試しください。

コツ・ポイント

熱湯はぐらぐら沸かしたてのものでお願いします。
卵は冷蔵庫から出したての冷たい物を使用しました。

卵1個でしたら20~30分(冬)です。
卵2個でしたら1H~2H(冬)です。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
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簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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