鶏レバーペースト

gomadachs
gomadachs @cook_40030344

奥薗さんの貧血予防レシピです。とっても簡単&うまうまなので…覚書として。
このレシピの生い立ち
最近パンに目覚めましたが、甘いものは苦手。貧血持ちなので、先日のテレビに影響を受け…レバーも大好きなのでちょうどよかったです。こんな簡単に手作りできるのがうれしくて♪
たぁ~っぷりパンに塗って食べてます。

鶏レバーペースト

奥薗さんの貧血予防レシピです。とっても簡単&うまうまなので…覚書として。
このレシピの生い立ち
最近パンに目覚めましたが、甘いものは苦手。貧血持ちなので、先日のテレビに影響を受け…レバーも大好きなのでちょうどよかったです。こんな簡単に手作りできるのがうれしくて♪
たぁ~っぷりパンに塗って食べてます。

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材料

  1. 鶏レバー 200gぐらい
  2. マヨネーズ 適量(大さじ4)
  3. 白だし牡蠣醤油(醤油) 適量(小さじ2)
  4. にんにくチューブ 適量(1cmぐらい)
  5. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    鶏レバーをきれいに洗い、一口大に切る。

  2. 2

    厚手の鍋に湯を沸かし、沸騰したら1を入れ、蓋をして火を止める。

  3. 3

    5分経ったら鶏レバーを取り出し、フードプロセッサーに入れ、ペースト状にする。

  4. 4

    調味料も加え、もうひと混ぜしてできあがり!

コツ・ポイント

冷蔵庫で3~4日保存できるそうです。空気に触れている部分が変色しますので、ラップでピタッと蓋をしてくださいね。

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gomadachs
gomadachs @cook_40030344
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愛犬(Go保護犬)のボーダーコリー系Mixじゅん7歳のごはんついでに自分のご飯を作っている…毎日です。じゅんご飯に鶏胸肉、鶏レバー、砂肝、豚ヒレ肉を用意してますが、何とか他にもレパートリーを増やしたい‥。最近の発見は納豆ごはん!!カリカリはオヤツ代わりです。一度捨てられたコが少しづつ心を開いてくれるのが嬉しい♪週末cookpadを見てからお弁当&作り置きをしています。
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