鶏手羽元のペッパー味噌煮

くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528

鶏手羽元を野菜と一緒にブラックパッパーで風味をつけ、味噌味でじっくりシャトルシェフにお任せ煮込み♪
このレシピの生い立ち
スパイスのモニターに当たったので

鶏手羽元のペッパー味噌煮

鶏手羽元を野菜と一緒にブラックパッパーで風味をつけ、味噌味でじっくりシャトルシェフにお任せ煮込み♪
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材料

5人分
  1. 鶏手羽元 10本
  2. 大根 1/2本
  3. こんにゃく 1枚
  4. 玉ねぎ 1+1/2個
  5. にんにく 1片
  6. 400mL
  7. ★砂糖 大匙1+1/2
  8. ★みりん 大匙1
  9. ★料理酒 大匙1
  10. 粉末だしの素 小匙1
  11. 味噌 大匙2
  12. 醤油 大匙2
  13. ブラックパッパー(ホール) 20粒

作り方

  1. 1

    こんにゃくは一口大に切って熱湯をかけアク抜き。大根は乱切り、玉ねぎはくし形(8等分)に切っておく

  2. 2

    シャトルシェフの内鍋に手羽元と①をすべて入れ。にんにくを包丁の背で軽く潰して入れる。水を入れ蓋をして沸騰させる

  3. 3

    沸騰したら浮いてきたアクを取りながら10分煮て★の調味料を入れ10分煮る

  4. 4

    さらに味噌、醤油、ブラックパッパーを入れ5分煮たらシャトルシェフにセットし5時間ほど置く

  5. 5

    食べる直前に温めなおして頂きます
    ※彩りで小葱を散らしてます

  6. 6

    ※保温調理器
    シャトルシェフ

コツ・ポイント

ブラックペッパーをそのまま食べると辛いのでなるべく取り除いてお皿によそうほうがいいと思います

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くっきんぐまみー
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お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい!ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー??http://ameblo.jp/cookingmamy/
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