簡単!和風つくねバーグ

チヤチヤ
チヤチヤ @cook_40039032

これまた、めっちゃ簡単なんですよ!!
安い!簡単!!うまい!!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある残り物で、何を作ろうか…考えていたときに、母と一緒に作ったものを思い出しました。

簡単!和風つくねバーグ

これまた、めっちゃ簡単なんですよ!!
安い!簡単!!うまい!!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある残り物で、何を作ろうか…考えていたときに、母と一緒に作ったものを思い出しました。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. 青しそ 6枚
  3. 白ネギ 1本
  4. *麦味噌 大さじ1.5
  5. *醤油 大さじ1
  6. *酒 小さじ1
  7. *みりん 小さじ1
  8. *ごま 小さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. ごま 大さじ1/2
  11. サラダ油 大さじ1/2
  12. 大さじ2

作り方

  1. 1

    白ネギをみじん切りにする。
    青しそを千切りにする。

  2. 2

    鶏ひき肉と、1で切った白ネギと青しそ、*の調味料を混ぜる。粘りが出るまで混ぜる。最後に片栗粉を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    種を4等分し、成型する。

  4. 4

    フライパンにごま油・サラダ油をいれ、焼く。
    最初は強火で焼き、表面に焦げ目がついたら裏返し、裏面も焦げ目がついたら、酒を振り入れ、弱火にする。
    蓋をして、じんわり焼き上げる。

  5. 5

    真ん中に竹串を刺して、透明な肉汁が出てくる状態になったら、出来上がり♪

コツ・ポイント

味噌は甘めのものがいいなと思い、麦味噌を使いました。普通の味噌でもOKだと思います。
味がついているので、ソースやたれなど何もかけなくてもおいしいですよ。

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チヤチヤ
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仕事から腹ペコで帰ってきてからごはんを作るので。早く食べたい一心でさっさか作れる、短時間簡単料理が大好きです。
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