たらdeあんかけ風炒め物

あかねやっこ @cook_40035812
フライパンひとつであんかけ風の一品を。
ポン酢と大葉でさわやかに☆
このレシピの生い立ち
味ポンのレシピコンテストのページをみて、、、
味ポンの炒め物=あんかけ??って思ったので。
うちでは、チンジャオロースとか作るときも、
肉に片栗粉や小麦粉をつけて炒めていってます。
出来上がる頃にはとろみがついてます。
作り方
- 1
たまねぎは半分にきって、根っこのところをえぐった後、ドーム状に寝かせて、くしぎりにするか、端から細め(7ミリくらい)に切っていく。
人参は千切りに。 - 2
たらは骨があれば除いて、一口大に切り、塩コショウをふって、片栗粉をまんべんなくまぶす。これが、あんになるのです^^。
- 3
フライパンを熱し、油をひいて、たまねぎ・人参を炒める。
- 4
たまねぎが透き通ってきたら、いったん皿に取り出すか、面倒であれば端っこによせて、空けたところに、多い目に油を入れて、たら投入。
- 5
そのまま、片面が焼けるまで、たらを放置。たまねぎも、コゲそうでなければ放置。
片面が焼けたらフライパンをゆすって、たまねぎ達と混ぜて、たらに火をとおす。 - 6
酒・みりん・水・味ポンを入れて、とろみが出たら完成☆
あんかけ風になったでしょうか?
コツ・ポイント
片栗粉は多い目だと思います。
作り方によっては、とろみが出ないこともあるかも…
とろとろになるように祈ってます
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