栄養満点!クコの実のメープルシロップ漬け

FUHAKKY
FUHAKKY @cook_40081887

話題入り感謝です♡楊貴妃も美しさを保つために一日3粒のクコの実を欠かさなかったと言います。徳川家康も食べていたそうです♡
このレシピの生い立ち
ボソボソクコの実を食べていましたが、作ってみたら、メープルシロップ相乗効果で、とっても柔らかくて美味しいと思ったので、レシピに載せました。

毎日の健康にどうぞ( ^ω^)_凵

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材料

  1. クコの実 100g~150g
  2. 三温糖 大さじ3
  3. 150cc~200cc
  4. メープルシロップ 適量(瓶に合わせて)

作り方

  1. 1

    鍋に水をはり、沸騰させる。クコの実・三温糖を入れたら5分ほど煮る

  2. 2

    火を止め粗熱が取れたら液ごと煮沸消毒した瓶に流し込み、メープルシロップをお好みの量で追加する

  3. 3

    冷蔵庫で保存する

  4. 4

    10人目の女神様はスタイリッシュママさんでした⸜(*ˊᗜˋ*)⸝感謝の気持ちでいっぱいです♡

  5. 5

    ★つやこさん★yuuki0205さん★あさコロさん★クックCUHKJ3☆さん★batsteakさん★kissxxxさん

  6. 6

    ★Dream♪さん★ハナモリ(╹◡╹)♡さん★arinoawawaさん★スタイリッシュママさんつくれぽ有難う御座います♡

  7. 7

    皆様のクコの実大量消費にお役に立てて幸いです♡美味しそうなれぽ嬉しいです(ㅅ´ ˘ `)♡

コツ・ポイント

ジャムをさらっとさせた感じになります

そのまま食べても、ヨーグルトに♪パンに乗せても、お料理に使っても♪

お疲れ気味の時やホルモンバランスの調整にも♪

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レシピ作者

FUHAKKY
FUHAKKY @cook_40081887
に公開
こんにちは☺️名前が長いので…お気軽に、ふうとお呼び下さいませ(楓(ふう)です)アプリの使い方解らず🥲迷走中です……つくれぽ有り難う御座います🙏皆様のレシピに助けられる日々です🫶クックの皆様との素敵な出会いに感謝の毎日です🙌日本とのハーフで猫ちゃんと暮らしています。子供も成人し社会人になり巣立ちました👍日本や世界の食材を集めるのが趣味です🧂元3DCGデザイナーです。宜しくお願い致します🦋
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