ササミの照焼き

choffe
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ササミ
このレシピの生い立ち
け ん た

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材料

4人分
  1. 鶏ササミ(筋取り) 12本
  2. 万能ねぎ 2束
  3. サラダ油 大さじ1 1/3
  4. 少々
  5. 薄力粉 適量
  6. みりん 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. 大さじ2
  9. つけあわせレタス 適量

作り方

  1. 1

    ササミの両面を包丁の背で格子状に叩いて薄くする

  2. 2

    万能ねぎは根元を落として長さを3等分する

  3. 3

    サラダ油大さじ1/3で万能ねぎを塩で炒め取り出す

  4. 4

    フライパンをペーパーで拭いてサラダ油大さじ1をひく。ササミに小麦粉をまぶし、余分な粉をはたいて焼く

  5. 5

    こんがりしたらみりん、醤油、水を加えてからめる

  6. 6

    万能ねぎとレタスと盛り付ける

コツ・ポイント

やらかい

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