牛肉とトマトの♪さっぱりスープ炒め

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

トマトを牛肉と一緒にオイスターソースで炒め、煮崩れたトマトが美味しいスープに♪
下味と焼き方がジューシーさのポイント☆
このレシピの生い立ち
完熟トマトをたくさんいただいたので♪

牛肉とトマトの♪さっぱりスープ炒め

トマトを牛肉と一緒にオイスターソースで炒め、煮崩れたトマトが美味しいスープに♪
下味と焼き方がジューシーさのポイント☆
このレシピの生い立ち
完熟トマトをたくさんいただいたので♪

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材料

4人分
  1. 牛切り落とし肉 150g
  2. チンゲンサイ 1束
  3. トマト(完熟) 150g
  4. ●オイスターソース 大さじ1~1.5
  5. ●酒 大さじ1
  6. ▽にんにく チューブ2㎝
  7. ごま 小さじ2
  8. ▽みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉に▽で下味を付ける。
    チンゲンサイを2~3㎝幅に切る。
    トマトをーロ大に切る。

  2. 2

    フライパンを中火で熱して牛肉を炒めて8割火が通ったら一旦取り出し、代わりにチンゲンサイを入れて炒める。

  3. 3

    チンゲンサイがしんなりしたら、トマト・牛肉・●を加えて、牛肉に火が通るまで炒める。
    できあがり♪

コツ・ポイント

◎トマトの甘さによってオイスターソースの量を調整してください。
◎余熱で火が通るのでトマトが生でも牛肉に火が通ったら火を止めてください。

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*家族* 〔人間〕中年の夫、高3の息子、7歳の娘 〔その他〕猫のソマ(10歳) 亀のかめたろだ(29.9.1永眠)*好物*  大豆製品、乳製品*趣味*  クロスステッチ
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