鯖とジャガイモの韓国風スープ

patagonian
patagonian @cook_40082600

とってもあったまる栄養たっぷりスープです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物でおいしいスープができないかと思い作りました。

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材料

2~3人分
  1. 一切れ
  2. 玉ねぎ 中半分
  3. ジャガイモ 大1個
  4. 白ねぎ 5センチくらい
  5. にんにく ひとかけ
  6. しょうが ひとかけ
  7. ゴマ 大さじ半分
  8. コチュジャン 大さじ半分
  9. 焼肉のたれ 大さじ半分
  10. しょうゆ 適量
  11. だし汁 2カップ
  12. 冷蔵庫の残り物 きのこ、ウインナー、ブロッコリー、白菜など

作り方

  1. 1

    にんにく、しょうがはおろし金で下ろしておきます。
    ジャガイモは水からしたゆでをしておきます。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、にんにく、しょうがを入れてかおりがでるまでいためます。

  3. 3

    2に玉ねぎ、鯖をいれ少ししんなりするまでいためます。

  4. 4

    3にコチュジャンをいれ、全体にいきわたったらだし汁を入れます。

  5. 5

    4に焼肉のたれをいれ、冷蔵庫の残り物、ねぎ、ジャガイモをいれ柔らかくなるまで煮込みます。

  6. 6

    材料がやわらかくなったら、しょうゆで味をととのえます。

コツ・ポイント

辛いのがお好みであれば、コチュカルや唐辛子を加えてみてください。
写真のものは冷蔵庫の残り物としてウインナー、ブロッコリー、シメジ、しいたけを入れてます。

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patagonian
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