はんぺんdeお好み焼風
NoEL mama @cook_40078041
ダイエッター必見！ﾉﾝｵｲﾙ！ﾉﾝ炭水化物なお好み焼き(*^□^*)ﾍﾙｼｰ
このレシピの生い立ち
旦那さんのお母さんがつくってたのをアレンジしてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツを千切りにしてレンジ２分くらいでチン！する
- 2
①をチンしてる間にﾌﾗｲﾊﾟﾝでウインナーとめだま焼きを焼く
- 3
めだま焼きが半熟くらいになったらめだま焼きの上にはんぺんを載せ卵が焼けたらひっくり返しはんぺんがふわっとするまで焼く
- 4
焼き上がったﾊﾝﾍﾟﾝを卵が上にくるように皿にうつし、ﾁｰｽﾞ・ｷｬﾍﾞﾂをのせる
- 5
④にお好み焼きソース・マヨネーズ・かつお節をかけて完成
コツ・ポイント
ｷｬﾍﾞﾂをレンジでしっかり火を通すと甘くておいしい！
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