豚と卵だけ！！～ピカタ～
tomomon5 @cook_40046342
ボリューム満点！ もちろんご飯にも合う！野菜ともばっちり合います！
このレシピの生い立ち
パン粉をつけて油で揚げるとんかつよりヘルシーなのは？と考えた結果です
豚と卵だけ！！～ピカタ～
ボリューム満点！ もちろんご飯にも合う！野菜ともばっちり合います！
このレシピの生い立ち
パン粉をつけて油で揚げるとんかつよりヘルシーなのは？と考えた結果です
作り方
- 1
豚肉を半分に切って塩コショウで下味つけます
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- 2
小麦粉を豚肉にまぶします。卵をボールに溶いておく
- 3
フライパンに油をひき、中火で熱します。豚肉を卵に絡めてフライパンで両面焼きます。
-
- 4
お皿にのせて野菜を添えて、できあがり♪
お好みでソースやマヨネーズで食べてください -
コツ・ポイント
半分に切ることでたくさんあるように見えるし、調理しやすいですよ！
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