春色♡たけのこごはん

reccooooo
reccooooo @cook_40053468

ポカポカ陽気にぴったりな、春色ごはんです♡
このレシピの生い立ち
春っぽい日が続いたので、食卓にも春を呼びたくて。彩りよく仕上げてみました。

春色♡たけのこごはん

ポカポカ陽気にぴったりな、春色ごはんです♡
このレシピの生い立ち
春っぽい日が続いたので、食卓にも春を呼びたくて。彩りよく仕上げてみました。

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材料

2合分
  1. たけのこ水煮 150g
  2. 鶏もも肉 1/2枚
  3. にんじん 1/3本
  4. せり 1/2束
  5. 2合
  6. ★薄口しょうゆ 大さじ3
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ★酒 大さじ2
  9. こんぶ 小さじ2
  10. ★塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    たけのこを1ミリ幅にスライスする

  2. 2

    スライスしたたけのこを、1分程度茹で、ざるにあげておく。

  3. 3

    鶏肉は皮をとり、小口切りにして袋に入れ、分量外の薄口しょうゆと酒を大さじ1ずつ加えて揉み込んでおく

  4. 4

    にんじんはスライサーで細切りにしておく

  5. 5

    研いだお米に、鶏肉、たけのこ、にんじんを入れ、★印の調味料をすべて入れ、2合の線まで水を入れ、普通に炊く

  6. 6

    炊き上がったら、1㎝幅に切ったセリを加え、全体を混ぜ合わせて5分程蒸らして、できあがり♡

コツ・ポイント

鶏肉の皮と余分な脂を取りのぞくことでカロリーダウン!こんぶ茶を使っていますが、白だしや鰹出汁などを使ってもおいしいと思います!

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