糸こんにゃくと豚肉のピリ辛炒め

nin
nin @cook_40021567

糸こんにゃくをオイスターソースと豆板醤で炒めました。豚こまで旨味をつけ、にらと仕上げのごま油で風味づけをしています。 辛さは豆板醤の量で調節してください。
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくで手軽にできる一品を作ろうと思って。

糸こんにゃくと豚肉のピリ辛炒め

糸こんにゃくをオイスターソースと豆板醤で炒めました。豚こまで旨味をつけ、にらと仕上げのごま油で風味づけをしています。 辛さは豆板醤の量で調節してください。
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくで手軽にできる一品を作ろうと思って。

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材料

2人分
  1. 糸こんにゃく 200g
  2. 豚肉こま切れ可) 80g
  3. にら 1/3把
  4. 大さじ2杯
  5. オイスターソース 大さじ2杯
  6. 豆板醤 小さじ1/2杯~1杯
  7. ごま 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくをザルにあけて水気を切り、10cm程度の長さに切った後に沸騰したお湯に入れ、5分ほど茹でたら再びザルにあけて水気を切る。

  2. 2

    熱したフライパンに油をひき、細かく切った豚肉を入れて強火で炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わったら糸こんにゃくを加え、1分ほど炒める。

  4. 4

    5cm程度の長さに切ったにらを加えて炒める。

  5. 5

    にらがしなっとしてきたら酒、オイスターソース、豆板醤、水大さじ2杯を加えて全体に混ぜ、水気がなくなる程度まで炒めた後、ごま油をまわし入れて火を止める。

コツ・ポイント

糸こんにゃくをあらかじめ茹でておくことで、石灰の味・匂いを抜きます。

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nin
nin @cook_40021567
に公開
福岡出身、愛知在住。甘い物が動力源。・・・あっ、オスです。つくれぽ送っていただく皆様、わたしのレシピを参考にしていただいている皆様、ありがとうございます。
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