ぱぱっと!なすと豚バラのレンジ蒸し

シェフのつもり
シェフのつもり @cook_40052933

あと一品欲しい時。切って重ねてレンジでチン!!お好みの薬味を添えて・・・にんにくポン酢でどうぞ。
このレシピの生い立ち
あまり時間をかけたくない時、レンジにお任せであと一品。冷蔵庫に残っていた、なすと豚バラで何とかしたかったので・・・

ぱぱっと!なすと豚バラのレンジ蒸し

あと一品欲しい時。切って重ねてレンジでチン!!お好みの薬味を添えて・・・にんにくポン酢でどうぞ。
このレシピの生い立ち
あまり時間をかけたくない時、レンジにお任せであと一品。冷蔵庫に残っていた、なすと豚バラで何とかしたかったので・・・

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材料

2~3人分
  1. なす 3~4本
  2. 豚バラスライス 150g
  3. ねぎ(白髪ねぎ) 1本分
  4. 黒胡椒 お好みの量
  5. 軽く振る程度
  6. 大葉(千切り) 5枚
  7. 白胡麻 小さじ2
  8. ポン酢 お好みの量
  9. にんにくすりおろし 1片

作り方

  1. 1

    なすを1cm位の厚さに切る。豚バラは4cm幅位に切り、交互に重ねて皿に並べる。塩・胡椒を軽く振り、ラップをかける。

  2. 2

    レンジで6~8分。肉が十分に加熱されていれば出来上がり。この間に白髪ねぎと大葉の準備をしておく。

  3. 3

    レンジから取り出しねぎと大葉、白胡麻を振る。にんにくとポン酢を合わせ、全体に回しかける。

コツ・ポイント

肉の加熱だけ注意すればOK!

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シェフのつもり
シェフのつもり @cook_40052933
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主人・息子・義母・ちょっとビビリの愛犬♡(シェルティ)。4人と一匹・・。美味しいものとビール&ワインがあればご機嫌!!平日は仕事で帰りが遅いので作り置きで何とか・・・週末は買い出ししてキッチンにこもっていま~す。楽しくワイワイ集まるのだ~いすき!!よろしくお願いします☆
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