レンジで+1品 キャベツの梅おかか和え

shokoyama @cook_40054878
簡単 パパッと和えるだけでプラス一品!おかずにも、お弁当にも、おつまみにも(^ω^)
ダイエット中にもおすすめ。糖質制限
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りとして。キャベツ消費したくて❁
糖質制限中、お酢が使えないけど
さっぱり酸っぱいものが食べたくて。
春キャベツでお花見弁当にも❀❀
レンジで+1品 キャベツの梅おかか和え
簡単 パパッと和えるだけでプラス一品!おかずにも、お弁当にも、おつまみにも(^ω^)
ダイエット中にもおすすめ。糖質制限
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りとして。キャベツ消費したくて❁
糖質制限中、お酢が使えないけど
さっぱり酸っぱいものが食べたくて。
春キャベツでお花見弁当にも❀❀
作り方
- 1
キャベツを太めの千切りにする。芯は薄く。
- 2
耐熱容器にキャベツを投入。
水大さじ1を入れて、ふんわりラップをかけて2分〜3分レンジでチン! - 3
軽く絞って水気を切ったキャベツに練り梅とかつお節を和える。
完成!
コツ・ポイント
水気をしぼること!
それくらいです(^^)
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