★なすピーマン鮭のガーリックバター焼き★

れなぼうず
れなぼうず @cook_40034258

旬の秋鮭を沢山のお野菜と一緒に★ガーリックバターが食欲をそそります~★
このレシピの生い立ち
旬の秋鮭を美味しく食べたかったので作りました★

★なすピーマン鮭のガーリックバター焼き★

旬の秋鮭を沢山のお野菜と一緒に★ガーリックバターが食欲をそそります~★
このレシピの生い立ち
旬の秋鮭を美味しく食べたかったので作りました★

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. なす 1本
  3. ピーマン 2個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 人参 1/2本
  6. 少々
  7. ガーリックパウダー 大1
  8. 片栗粉 適量
  9. A
  10. 砂糖 大1
  11. 醤油 大2
  12. みりん 大1
  13. 大2
  14. 顆粒だし 小1
  15. サラダ油 適量
  16. バター 大1

作り方

  1. 1

    鮭は食べやすい大きさに切り、塩とガーリックパウダーをまぶしておく。

  2. 2

    なすは斜め薄切り、ピーマンは一口大、玉ねぎは縦くし切り、人参は短冊切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、鮭に片栗粉をまぶして両面焼き、一旦取り出す。

  4. 4

    フライパンを綺麗にして2を炒め、3を戻し入れて、Aでじゅわ~っと炒め、最後にバターで仕上げる。

  5. 5

    お皿に盛り付けたら完成です!

コツ・ポイント

風味付けにごま油をかけてもおいしいです★

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