Haoおつまみ!!湖南風お好み焼き

Longben
Longben @cook_40037087

ピリ辛の湖南風お好み焼きです。身近にある材料で作れます。
このレシピの生い立ち
和風お好み焼きは材料入手が難しいので、材料入手が容易な中華風お好み焼きを作ってみました。湖南風は赤唐辛子を入れているためです。

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材料

2枚分
  1. シーチキンフレーク 1缶(80g)
  2. ニラ 100g
  3. 赤唐辛子 2本
  4. 小麦粉 1カップ(200cc)
  5. 1個
  6. 150cc
  7. サラダ油 適量
  8. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    シーチキンはそのまま、ニラは1cmの長さ、赤唐辛子は2~3mmの小口切りにする。上記の材料に小麦粉、卵を加えます。

  2. 2

    水を加えてかき混ぜます。硬さは水の量で調整。今回は150ccでした。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、中火にします。材料を加え形を整えます。

  4. 4

    周りが白っぽくなったら裏返して焼きます。

  5. 5

    皿に移してから味付けをします。

  6. 6

    オイスターソースを塗り、マヨネーズを飾ります。

コツ・ポイント

中華風にするため味付けはオイスターソースの他に黒酢、老袖、生袖、ごま油などで食べてみましたが、結局オイスターソースにしました。もちろんお好み焼きソースでももちろんOK。

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レシピ作者

Longben
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