冷やし中華そうめん

ささやんやん
ささやんやん @cook_40086320

真夏の暑さで食が進まないときは、コレ♪
そうめんでもそれなら晩御飯でOKです。
このレシピの生い立ち
母親から伝授した冷やし中華そうめんです。暑くて食欲不振な時は、これが食をそそりますよ。

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材料

【2人分】
  1. そうめん 3束位?
  2. レタス 1/4
  3. きゅうり 1本
  4. ハム 4枚位
  5. 玉子 1~2個
  6. かつおぶし 適量
  7. そうめんのつゆ 適量
  8. ゴマ 適量
  9. すりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    玉子を溶き、薄焼き玉子を作る。

  2. 2

    レタス・きゅうり・ハムを千切り。薄焼き玉子を千切りし、錦糸玉子を作る。

  3. 3

    そうめんをお好み具合にゆでる。
    茹で上がったそうめんを冷やしておく。

  4. 4

    タレを作る。そうめんのつゆ・ゴマ油を別容器に入れ混ぜ合わせる。お好みの濃さにする。(濃い場合は水で薄める)良い味になったらすりゴマを加えて完了。

  5. 5

    あとは、写真のように盛り付けをし、タレをかけ、上にかつおぶしをふりかけ、出来上がりです♪

コツ・ポイント

タレにごま油を入れることで風味が出ます。すりゴマもあれば尚よい!
出来上がった器に氷を何個が入れても、ひんやり美味しいです。

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レシピ作者

ささやんやん
ささやんやん @cook_40086320
に公開
鶏肉が大好きなワタシ♪調理に手間がかからず、調味料もちょっとだけの簡単レシピです。
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