【簡単】和風 大葉とおろしのポークソテー

kobito1984
kobito1984 @cook_40086815

特に味付けは不要です。和風ハンバーグが好きだけど、ヘルシーに食べたい方や時間がない方におすすめです。
このレシピの生い立ち
時間がなかったけど、それなりのものが食べたくて、作りました!

【簡単】和風 大葉とおろしのポークソテー

特に味付けは不要です。和風ハンバーグが好きだけど、ヘルシーに食べたい方や時間がない方におすすめです。
このレシピの生い立ち
時間がなかったけど、それなりのものが食べたくて、作りました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人前
  1. 豚ロース 2枚
  2. 大根 5cm程度
  3. 大葉 2枚
  4. 薄口醤油 適量
  5. サラダ油 適量
  6. ※付け合わせの場合
  7. きのこ、なす 適量
  8. 適量

作り方

  1. 1

    大根をすりおろしておく。豚ロースは赤身と脂身の部分の5、6箇所に軽く切り込みを入れる。

  2. 2

    ※付け合わせがあるようなら、なすやきのこ類を用意し、適当な大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、先に付け合わせを炒め、塩を振る。ある程度火が通ったら、豚ロースを入れる。

  4. 4

    火は中火で片面焼き、焦げ目がついたら、裏返す。また焦げ目がつくまで焼く。

  5. 5

    お皿に豚ロースをのせ、大葉、大根おろし、薄口醤油をかけて、完成。

コツ・ポイント

あんまりお肉を焼きすぎると硬くなるので、程々に。
サラダや付け合わせはお好みでどうぞ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
kobito1984
kobito1984 @cook_40086815
に公開
あまり計量して料理を作らないため、目分量で記載してます。簡単でおいしくを目標に手間入らずなレシピが多いです。甘すぎたり、しょっぱすぎたり…なんてことも作って頂いた方であるかもしれませんが、そういうお声なとで改善してレシピをUPしていけたらと思ってますので、よろしくお願いします!☆おすすめレシピ麻婆豆腐、揚げない揚げ出し豆腐、回鍋肉、餃子、きゅうりとシーチキンのおかず
もっと読む

似たレシピ