かぼちゃの豚バラ巻き☆

☆☆さくらママ☆☆
☆☆さくらママ☆☆ @cook_40082218

豚バラなので油を使わず かぼちゃはホクホク♪豚バラはカリカリに!

このレシピの生い立ち
実家の母が教えてくれてかぼちゃがあったので作ってみました!

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材料

  1. かぼちゃ お好きなだけ
  2. 豚バラスライス かぼちゃのスライスの枚数だけ
  3. 粗びき塩コショウ 少々
  4. 小麦粉 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃをお好みの厚さにスライスする。

  2. 2

    豚バラスライスをかぼちゃの端からくるくると巻き付けていく。

  3. 3

    巻き終わったら表面に塩コショウをして 茶漉しなどを使って小麦粉を裏表につけて フライパンへ!

  4. 4

    中火よりやや弱めでじっくり焼いていくとバラ肉から油が出てきます。そのまま両面焼いていく。

  5. 5

    お肉が苦手な方でもカリっと焼けば食べやすいです♪途中でキッチンペーパーで出てきた油をとるといいですよ!

コツ・ポイント

焼く時には油は一切使いません!
巻いて焼くだけ!今の時期はかぼちゃも美味しくなってきてるのでオススメですよ♪

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レシピ作者

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お料理は好きですが まだまだ勉強中です!!
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