かぼちゃの冷たいポタージュ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

かぼちゃのうまみが凝縮の冷たいスープ。シナモンがアクセントになって美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
WEBサイト「お天気レシピ」掲載用に作りました。
詳しくは、下記をご覧ください。
http://recipe.bioweather.net/4koma/4koma.php?rcpid=R001116

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材料

3~4人分
  1. かぼちゃ 1/8個(種をのぞいて220g)
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 牛乳 300cc
  4. A.バター 10g
  5. A.塩 小さじ1/3
  6. 生クリーム 適量
  7. シナモン 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは、飾り用に皮つきで3~4個カット、ほかは皮を包丁で削ぎ落し、細かくカット。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に、かぼちゃと玉ねぎ、Aを入れ、5分加熱。途中1回かき混ぜてください。

  3. 3

    飾り用のかぼちゃは別に取り置き、牛乳を加えてミキシング。容器に戻して冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    器に入れ、生クリーム、③で取り分けた飾り用のかぼちゃ、シナモンをふりかける。

コツ・ポイント

かぼちゃとシナモンは、抜群の組み合わせ。でも好みがあるので、最後に調整をしてください。主人はシナモンが苦手ですが、このポタージュはシナモン入りで「美味しい」と食べています。1歳の息子はシナモンは苦手のようです。

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レシピ作者

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に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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