お弁当用★人参のごま油炒め

たよたひママ
たよたひママ @cook_40063610

超簡単だけど、人参が甘くなって美味、お弁当の彩りにも良く、隙間を埋めるにも打って付けです。
このレシピの生い立ち
以前、知人(お母さんが韓国人)がキンパップを作る時、人参をごま油で炒めているのを見ました。私も真似してやってみたら、甘くてとっても美味しかったので、そのままお弁当の彩りに入れるようになりました。

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材料

  1. 人参 適量
  2. ごま 少々
  3. ひとふり

作り方

  1. 1

    人参は洗って、皮を剥き、4㌢くらいの長さ、1㌢角の拍子切りにする。

  2. 2

    フライパンでごま油を熱し、①の人参を炒める。約4~5分くらい。

  3. 3

    人参が竹串が通るくらいに柔らかくなったら、塩をひとふりして出来上がり。

コツ・ポイント

炒めるときはじっと着いてなくても、火加減を中火の弱めにして、1~2回焼く面を変えてあげれば大丈夫。塩は振り過ぎないように。

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レシピ作者

たよたひママ
たよたひママ @cook_40063610
に公開
アメリカ、シカゴ在住夫(日本人)、娘2人、息子2人、の6人家族。料理大好き。お世話になったレシピの作者に感謝の気持ちを伝えたくてキッチン開設。パン作りに挑戦始めました。酵母の会 NO.26
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