鶏肉とパプリカのオイスターソース炒め

居酒屋★トミー
居酒屋★トミー @cook_40087488

ビールにも焼酎にも日本酒にもいけるかな
このレシピの生い立ち
鶏肉で彩りのよいレシピを考えていて本に載っていたのをアレンジしてみました

鶏肉とパプリカのオイスターソース炒め

ビールにも焼酎にも日本酒にもいけるかな
このレシピの生い立ち
鶏肉で彩りのよいレシピを考えていて本に載っていたのをアレンジしてみました

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材料

3〜4人分
  1. 鶏もも肉(胸肉でも) 1枚
  2. パプリカ(赤、黄) それぞれ1/2個
  3. 調味料
  4. ・下味用の小麦粉、塩、胡椒 少々
  5. ・オイスターソース 大さじ1〜2
  6. ・醤油 小さじ1.5
  7. .ごま 大さじ1
  8. ・仕上げのごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉はそぎ切りにして1センチに細長く切り下味をつけ、小麦粉を薄くまぶしてなじませる パプリカも縦1センチに切る

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し下味をつけた鶏肉を炒める

  3. 3

    焼き色がついてきたらパプリカと酒を入れてさっと炒める

  4. 4

    パプリカに油が回ったらオイスターソース、醤油を入れてなじませ照りが出てきたらごまをふり入れ火を止めて出来上がり

コツ・ポイント

胸肉で作る場合は下味をつける時にお酒をまぶしておくとふっくら仕上がります あと写真はピーマンも入れました

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