さっぱり!おいしい!トマトスムージー

おからくっきー
おからくっきー @cook_40044934

材料をミキサーにかけるだけで簡単にトマトスムージーが出来上がり!朝から快腸で元気になれる1杯です!シャリシャリ感が最高!
このレシピの生い立ち
トマト缶を使って簡単でおいしいスムージーを作ってみたかったので。

さっぱり!おいしい!トマトスムージー

材料をミキサーにかけるだけで簡単にトマトスムージーが出来上がり!朝から快腸で元気になれる1杯です!シャリシャリ感が最高!
このレシピの生い立ち
トマト缶を使って簡単でおいしいスムージーを作ってみたかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ムッティトマト缶 1缶
  2. 無糖ヨーグルト 100cc
  3. 牛乳 100cc
  4. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    トマト缶はタッパーやジップロックに入れ冷凍する。

  2. 2

    ミキサーに①のトマトと無糖ヨーグルト・牛乳・砂糖を入れ撹拌する。

  3. 3

    冷やしたグラスに入れ、出来上がり!

コツ・ポイント

冷凍したトマトがミキサーにかけづらかったら半解凍してから使うとやりやすいです。
甘いのがお好みならはちみつ等を加えるのがおすすめ!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
おからくっきー
おからくっきー @cook_40044934
に公開
ダイエット中でクックパッドをよく参考にメニューを考えています。おいしく健康的にダイエット続けたいです。
もっと読む

似たレシピ