ダシが決め手☆豚平焼き

むぅにぃ。
むぅにぃ。 @cook_40088487

10分で作れる!材料3つでボリューム満点おかず。
このレシピの生い立ち
卵料理のレパートリーが少なかったので、メインでボリューミーな卵おかずを作りたくて作りました。
牛肉でもできます。

ダシが決め手☆豚平焼き

10分で作れる!材料3つでボリューム満点おかず。
このレシピの生い立ち
卵料理のレパートリーが少なかったので、メインでボリューミーな卵おかずを作りたくて作りました。
牛肉でもできます。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 150g
  2. キャベツ 1/2個
  3. 3個
  4. 本だし 大さじ1
  5. 塩コショウ 適量
  6. マヨネーズ、ソース お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひき、豚こま肉を少し小さくほぐしながら炒める。(小さめにしたほうが、後から卵で包みやすいです^^)

  3. 3

    豚肉に火が通ってきたらキャベツを入れ、本だし、塩コショウをして炒める。

  4. 4

    火が通ったら一旦具材をお皿に取る。(キャベツからの水気が多ければきっておく)
    フライパンに油を足して熱する。(強火)

  5. 5

    フライパンがしっかり熱されたら、溶き卵を流し込み、広げながら3.4回かき混ぜて少し固まってきたぐらいで火を止める。

  6. 6

    卵の真ん中に具を乗せ、両端を軽く折り込んでフライパンからお皿にひっくり返す。(全部包まなくてもかぶせる感じで大丈夫です)

  7. 7

    お好みでマヨネーズ、ソースをかけてできあがり☆

  8. 8

    2015.6.4 祝★TOP10入り!\(^-^)/

コツ・ポイント

卵は内側半熟くらいが美味しいです(^q^)
卵の数を多くすると、オムライスみたいにしっかり包めます。
味見して、本だしがしっかり効いてるくらいがご飯が進みますよ^^/

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