ノンフラワー・ノンオイル☆おからケーキ♫
♪な～ん♪ @cook_40088400
ノンフラワー・ノンオイル！
ヘルシーだけど、ずっしりして腹持ち最高♫
パサパサしてないしっとりケーキ（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
授乳中で食欲が止まらない(>_<)
罪悪感なく食べれて、満腹感も得られるケーキが食べたくて♫
ノンフラワー・ノンオイル☆おからケーキ♫
ノンフラワー・ノンオイル！
ヘルシーだけど、ずっしりして腹持ち最高♫
パサパサしてないしっとりケーキ（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
授乳中で食欲が止まらない(>_<)
罪悪感なく食べれて、満腹感も得られるケーキが食べたくて♫
作り方
- 1
オーブンを180℃に予熱しておく。
- 2
ビニール袋に、おからとココアを入れてよく混ぜる。
- 3
ボールに★を入れてよく混ぜる。
- 4
3に2を入れてヘラで混ぜ、そこにレーズンをざっくり合わせる。
- 5
クッキングシートをひいたパウンド型とカップケーキ型に4を入れ、20㎝位の高さから数回落として、均一にする。
- 6
予熱の終わったオーブンに入れて50分焼き、焼きあがったらパウンド型から出して冷ます。
- 7
冷めたら好きな大きさに切って完成(*^_^*)
コツ・ポイント
3は直接ビニール袋に入れても大丈夫ですが、ボールの方が綺麗に混ざります！
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koto13 -
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