ゴーヤと豚バラの味噌炒め☆

*min*
*min* @cook_40041465

甘めの味噌味が、ゴーヤの苦味とピッタリ☆
ご飯がすすむので、夏バテ防止にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
友達からゴーヤの味噌炒めが美味しいと聞いて、自分なりにアレンジしてみました。

ゴーヤと豚バラの味噌炒め☆

甘めの味噌味が、ゴーヤの苦味とピッタリ☆
ご飯がすすむので、夏バテ防止にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
友達からゴーヤの味噌炒めが美味しいと聞いて、自分なりにアレンジしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 豚バラ 200g
  4. にんにく 2かけ
  5. ごま 大1
  6. *味噌 大2
  7. *みりん 大2
  8. *酒 大2
  9. *砂糖 大1

作り方

  1. 1

    ゴーヤ、玉ねぎ、豚肉は食べやすい大きさに切っておく。にんにくはみじん切り。*の調味料はよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくをいれ、弱火で香りがでたら強火にして豚バラをしっかり炒める。

  3. 3

    ゴーヤと玉ねぎを投入。炒める長さは、歯ごたえを楽しみたい方は短め、やわらかいのがお好きな人は、火を中火にして長めで。

  4. 4

    *の合わせ調味料を入れたら、強火で水分がなくなるまで炒めて出来上がり♪

コツ・ポイント

ゴーヤと玉ねぎの硬さはお好みで♪私はやわらかめが好きです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
*min*
*min* @cook_40041465
に公開
おいしいものを食べるのが家族みんな大好き♪安全・おいしいごはんは、家で作るのが一番☆皆さんのレシピにお世話になりながら、家族の笑顔と健康のために毎日食事作りを頑張ってます    (^ー^)ノ☆*.。
もっと読む

似たレシピ