キャベツと鶏肉のネギ塩炒め

Schiphol @cook_40062460
コツはキャベツの下ごしらえ。ネギ塩味で美味しかったです。
このレシピの生い立ち
分かってはいたんです、キャベツ炒めの美味しい作り方は。でも、ついついめんどくさくていい加減にしていました。が、これほど出来上がりが違うとは!今までのキャベツさんたち、ごめんなさいって感じです。
キャベツと鶏肉のネギ塩炒め
コツはキャベツの下ごしらえ。ネギ塩味で美味しかったです。
このレシピの生い立ち
分かってはいたんです、キャベツ炒めの美味しい作り方は。でも、ついついめんどくさくていい加減にしていました。が、これほど出来上がりが違うとは!今までのキャベツさんたち、ごめんなさいって感じです。
作り方
- 1
鶏肉を8~10切れに切り、塩コショウをもみ込む。フライパンを中火にかけ、油はひかずに鶏肉を皮を下にして焼く。
- 2
動かさずに皮がパリとするまで焼く。油がにじんで焦げ目が付いたら裏も焼く。蓋をして弱火にし火を通す。
- 3
キャベツは手でちぎる。鍋に湯を沸かし、きゃぺつをサッと茹で、ザルにとって水けを切る。
- 4
フライパンの脂をペーパーでとる。中火以上にしてごま油を入れ、茹でたキャベツを入れる。
- 5
みじん切りのネギ、いりごま、ウェイパーを入れ、塩味を調整する。
コツ・ポイント
キャベツは切らずに手でちぎる。炒める前にサッとゆでておく。最後は炒めるというより、合わせるという感じ。これでしゃっきりとしたキャベツ炒めになります。水分も出ないし。
鶏肉も皮からこんがり焼いてください。
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