キャベツたっぷり☆お腹いっぱいとん平焼き
MiURooM @cook_40080506
キャベツの消費バッチリ♬安い材料で簡単お腹いっぱい(*´╰╯`๓)♬卵と豚バラキャベツがあったら作ろう☆★
このレシピの生い立ち
キャベツがいっぱいあったので消費の為作りました☆★
キャベツたっぷり☆お腹いっぱいとん平焼き
キャベツの消費バッチリ♬安い材料で簡単お腹いっぱい(*´╰╯`๓)♬卵と豚バラキャベツがあったら作ろう☆★
このレシピの生い立ち
キャベツがいっぱいあったので消費の為作りました☆★
作り方
- 1
卵と牛乳混ぜます★☆
豚バラスライスは食べやすい大きさに切り、下ゆでしておく☆★(余分な脂落とします)
- 2
キャベツを千切りにします★☆
- 3
フライパンにフライパンホイルシートをひいて焼くと最後誰でも簡単に綺麗に卵で包めます(*´╰╯`๓)♬
-
- 4
ホイルシートをひいて油をひきますあったまったら混ぜた卵を流します
- 5
円形に卵をひろげ周りが焼けてきたかなぁ〜くらいで具材をのせていきます★☆
- 6
キャベツはしんなりした方が好きな方はレンジで20〜30秒温めます〜♬
- 7
豚バラ、天かす、肉かす、たくあん、チーズ、紅ショウガなどなど好きな具材、おうちにあるもの好きな量入れましょう♬
- 8
あとはお好みの焼き加減でホイルシートさら持ち上げ、お皿にくるッと転がしながら卵で具材を閉じ込める
- 9
お好みソースとマヨネーズをお好みでかけたら出来上がり♬
コツ・ポイント
豚バラスライスは下ゆでではなく、炒めるでもOk です★☆火が通ればいいです(灬˘╰╯˘灬)
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