さば缶で簡単焼きそば

おからくっきー
おからくっきー @cook_40044934

さば缶やコーン缶を使ってあっという間に出来上がり。包丁いらずです。お弁当にもおすすめ!さば缶が意外に合うんです。
このレシピの生い立ち
包丁を使わず、時間もかけず、缶詰を使って焼きそばを作ってみようと思いました。

さば缶で簡単焼きそば

さば缶やコーン缶を使ってあっという間に出来上がり。包丁いらずです。お弁当にもおすすめ!さば缶が意外に合うんです。
このレシピの生い立ち
包丁を使わず、時間もかけず、缶詰を使って焼きそばを作ってみようと思いました。

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材料

3人分
  1. マルちゃん焼きそば(ソース)3人前 1袋
  2. さば缶醤油味 1缶
  3. コーン缶 50g
  4. 貝割れ大根 適量
  5. 紅生姜 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに麺と水180CCを入れ、水分がなくなるまで麺をほぐすように炒め、粉末ソースを加え軽く炒める。

  2. 2

    さば缶をざるに入れ軽く汁気を切って①に加え、さばをほぐすように炒め合わせる。

  3. 3

    汁気を切ったコーンを加え軽く混ぜる。
    皿に盛り、貝割れと紅生姜をトッピングし出来上がり!

コツ・ポイント

徹底的に手間を省きました。5分で出来ます。
さば缶と焼きそばソースが意外に合ってあとをひくおいしさ。時間がたっても麺が固まらないので、お弁当にぴったりです。

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おからくっきー
おからくっきー @cook_40044934
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ダイエット中でクックパッドをよく参考にメニューを考えています。おいしく健康的にダイエット続けたいです。
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