冷凍塩枝豆でデトックススープ
kanapanko @cook_40078537
1食スープ置き換えの生活をしてみようかと思い作ってみました。1杯のスープで満腹になります。
このレシピの生い立ち
忙しい日は簡単スープで1食置き換えることができ、作り置きしておくととっても便利です。
冷凍塩枝豆でデトックススープ
1食スープ置き換えの生活をしてみようかと思い作ってみました。1杯のスープで満腹になります。
このレシピの生い立ち
忙しい日は簡単スープで1食置き換えることができ、作り置きしておくととっても便利です。
作り方
- 1
冷凍塩枝豆を解凍し、実を取り出して鍋に入れる。
- 2
玉ねぎをカットし、１に入れる。
- 3
枝豆と玉ねぎの入った鍋に水を入れ、火にかけ、玉ねぎに火が通ったら火を止める。
- 4
３をミキサーにかけ、再び鍋に戻す。
- 5
豆乳を加え、火にかけ、塩コショウで味を調えてできあがり。
コツ・ポイント
水分量が少ないとドロドロします。お好みで豆乳の量を調整してみてください。
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