茶葉消費★紅茶肉味噌炒め
rupan77_lj @cook_40090568
茶葉の食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、ビタミンK, E, B2,B6,B12など取り入れつつ茶葉消費です！
このレシピの生い立ち
大量の紅茶を消費したく作りました。
茶葉の食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、ビタミンK, E, B2,B6,B12など取り入れつつ茶葉消費です！
茶葉消費★紅茶肉味噌炒め
茶葉の食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、ビタミンK, E, B2,B6,B12など取り入れつつ茶葉消費です！
このレシピの生い立ち
大量の紅茶を消費したく作りました。
茶葉の食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、ビタミンK, E, B2,B6,B12など取り入れつつ茶葉消費です！
作り方
- 1
豚小間の場合は茶葉と馴染むように細かく切り炒めます。
火が通った所で茶葉を入れ炒める。 -
- 2
●を合わせて入れ味を整える。
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- 3
私は味付けを少し濃いめにして紅茶ご飯と一緒に交ぜご飯にしました。
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その他のレシピ
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