簡単時短!フライパン和風ローストビーフ

なつぽぽ
なつぽぽ @cook_40060949

手間暇かけずに美味しく作れる和風味のローストビーフです。
このレシピの生い立ち
手抜きをして見栄えのいいものは作れないか?
そう思って作りました。
フライパンだけで作れるので後片付けも楽だし、キッチンに立つ時間も30分ほどでできるので小さな子が居ても作りやすいです。

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材料

  1. 牛もも 300g
  2. 塩胡椒 適量
  3. にんにく(チューブ) 適量
  4. ★しょう油 大さじ3
  5. ★みりん 大さじ1
  6. ★はちみつ 大さじ1
  7. ★酒(白ワインでも可) 大さじ3
  8. ゆず胡椒 適量
  9. 砂糖

作り方

  1. 1

    牛もも肉塊の水分を拭き取り塩胡椒・にんにくを擦り込む

  2. 2

    ★の調味料を全て合わせておく

  3. 3

    1の後10分ほど時間を置いてからフライパンに油を引いて全面に焼き色を付けます。

  4. 4

    焼き色が着いたら★の調味料を投入し強火で煮立たせた後5分ほどタレを絡ませるように肉をひっくり返す

  5. 5

    火を止めてから蓋をして30分ぐらい放置。途中上下をひっくり返すとタレがまんべんなくまわります。

  6. 6

    食べる直前に肉を取り出し薄切りにする。タレは煮詰めて薄切りした肉にかける。ゆず胡椒と一緒に召し上がれ。

コツ・ポイント

塩胡椒をきつめに振っておくことをお勧めします。
タレをしみこませたい方は5の工程後、ジップロックなどに入れて冷蔵庫で2~3時間寝かすと味がしみます。

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レシピ作者

なつぽぽ
なつぽぽ @cook_40060949
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