カレイの煮付け

いとはんちゃん
いとはんちゃん @cook_40076716

圧力鍋で簡単早い!!一緒に付け合せの野菜も煮込んじゃいます♪
このレシピの生い立ち
私自身魚が食べられるきっかけがカレイです♪誰にでも好まれるような味付けにチャレンジ中です

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材料

2人分
  1. カレイ 2匹
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 昆布だししょうゆ 大さじ3
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 250cc
  7. 生姜 薄切り2枚
  8. 付け合えの野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    圧力鍋にカレイと調味料、生姜、お好みの野菜(今回はごぼう)を入れ、蓋をして5分加熱します

  2. 2

    5分加熱したら火を止め圧が下がるまで待ちます

  3. 3

    圧が下がったら魚を取り出し、簡単に火が通る野菜など(今回はしめじ)を入れ煮汁を少しとろみが出るまで5分程度煮詰めます

  4. 4

    お皿にカレイを乗せ、野菜をトッピングし、煮汁をすこし垂らして完成です

コツ・ポイント

時間がなければ3を省いても大丈夫です
煮汁に一晩漬け込むと味がしみて更に美味しいですよ♪
漬け込む際には加熱時間は3分くらいで、食べる前に温め直すと良いですよ

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レシピ作者

いとはんちゃん
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