塩麹いわしのオイル漬け

くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528

オイルサーディンとはちょっと違ういわしのオイル漬け
このレシピの生い立ち
クリスマスのオードブル用に日持ちがするものを

塩麹いわしのオイル漬け

オイルサーディンとはちょっと違ういわしのオイル漬け
このレシピの生い立ち
クリスマスのオードブル用に日持ちがするものを

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材料

5人分
  1. いわし刺身用ブロック 3枚
  2. 塩麹 大匙1
  3. オリーブオイル 130cc
  4. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    お刺身用いわしに塩麹をまぶし丸1日冷蔵庫に入れておく

  2. 2

    にんにくをスライスしてフライパンにオリーブオイルと一緒に入れ弱火でにんにくがこんがりあがるまで熱する

  3. 3

    ②を保存容器に入れ荒熱がとれるまで置いておく

  4. 4

    ②で使ったフライパンで①の塩麹をキッチンペーパーで軽く拭きとったものを焼く

  5. 5

    焦げないように弱火でじっくり両面焼いたらお皿に取り出し、荒熱を取る

  6. 6

    荒熱のとれた⑤を③のオイルに入れ丸一日以上漬ける。1週間以内に食べる

コツ・ポイント

しっかり味がついてるので野菜などと組み合わせてオードブルやバゲットにはさんで食べます。オイルサーディンとは少し違った味わいです

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くっきんぐまみー
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お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい!ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー??http://ameblo.jp/cookingmamy/
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